焦虑症：心灵的迷途与归航

在这个快节奏的现代社会，焦虑仿佛如影随形。你是否曾在夜深人静时，思绪如脱缰野马，被无尽的担忧所缠绕？是否在面对日常的挑战时，心跳陡然加速，呼吸变得急促，仿佛一场无形的风暴正在内心肆虐？如果是这样，你可

青少年抑郁症患病率已达15%-20%？国家卫健委发布会辟谣

12月25日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生工作有关情况。上海市精神卫生中心党委书记谢斌表示，网络上流传着“青少年抑郁症患病率已达15%-20%”等谣言，但根据权威机构流行病学调查结果，我国青

什么是青少年心理健康

当前，青少年的心理健康问题日益严重，北京安定医院儿童精神障碍专家郑毅教授在其著作中指出：中国的中小学生有三分之一、大学生有四分之一都具有不同程度的心理障碍！这些心理问题成因复杂，但也存在一些普遍性的信

昆明建起青少年心理健康“保护网”

近年来，昆明市积极构建全公益普惠、全链条服务、全资源整合、全维度覆盖的青少年心理健康服务体系，为青少年身心健康成长营造了良好社会环境。2022年8月，昆明市青少年心理健康服务中心成立；截至目前，中心累计完

河南省青少年学生心理健康中心成立

河南中医药大学第一附属医院获批成立河南省青少年学生心理健康中心。据悉，该中心可为青少年学生提供心理咨询、心理门诊、心理治疗、住院治疗等“一站式”心理健康服务。随着社会发展变化，儿童青少年心理健康问题日

未成年人心理健康教育研讨会在贵阳举办

11月21日至22日，由北京师范大学主办的心理健康教育研讨会在贵阳举办。本次会议重点聚焦未成年人心理健康教育的实践路径与创新发展，共设置专题报告、研讨交流、实地观摩3个环节，吸引了来自全国心理健康教育领域的

湖南环境生物职院开展“艺术童伴”心理健康活动

11月1日上午，湖南环境生物职院心理健康教育中心师生一行前往“艺术童伴”结对帮扶对象衡东县石湾学校，为那里的孩子们带去了一场别开生面的心理健康团体辅导活动，引导学生走近自然、打开心扉、乐观生活、健康成长

以AI技术助力心理健康服务，湾区心联体正在筹备成立

11月9日，第六届粤港澳大湾区城际心理咨询师协会联谊高峰论坛暨2024广州市心理咨询师协会年会及成立十周年庆典在广州开幕。活动举办了粤港澳大湾区社会心理服务联合体（以下简称“湾区心联体”）筹备成立仪式，同时

不犯错的孩子心理难长大

一位从国外归来的朋友给我讲了这么一则小故事：一天，她去一位美国老师家做客，无意中看见老师让不满3岁的孩子拿着一把钥匙，在笨拙地试着插进锁孔中，想打开卧室的门，可怎么也插不好打不开。于是朋友主动过去想帮

人生聚散，请坦然接受分道扬镳！

人生，如同一场漫长的旅行，我们在这趟旅程中邂逅形形色色的人。有的人如璀璨星辰照亮我们的天空，有的人似温暖春风抚慰我们的心灵。然而，无论相遇时多么美好，分道扬镳似乎是人生不可避免的旋律。上学的日子里，我