您好,欢迎访问广东振华医学研究院官网!
联系我们

广东振华医学研究院

电话:0769-22314696

邮箱:921733120@qq.com

地址:东莞市莞城区莞太路120号金马大厦6楼

中医中药

气滞型便秘3种食疗方

发布时间:2024-10-15人气:

气滞型便秘临床表现:

  大便秘结,嗳气频作,胸胁胀满,脘腹痞问,食少纳呆,或腹痛,烦热,口干。舌淡红,苔薄微腻,脉弦。

【油焖枳实萝卜】  

 配方: 枳实10克,白萝卜、虾米适量。

制法: 水煎枳实,取汁备用。将萝卜切块,用猪油煸炸,加虾米,浇药汁适量,煨至极烂,加葱、姜丝、盐适量调味即可食之。

功效: 顺气通便。

用法: 佐餐食之。

【香参炖大肠】  

 配方: 木香10克,降香5克,海参10克,猪大肠1具。

制法: 将海参泡发,洗净切片。猪大肠洗净,切细。降香、木香装人纱布袋中。锅内加水适量,入大肠,煮沸去沫,加葱、姜,煮至肠将熟时,放海参、药袋,煮至大肠极软,再加适量盐、酱油,稍煮即成。

功效: 行气养血通便。

用法: 佐餐食用。

【香槟粥】  

 配方: 木香5克,槟榔5克,粳米100克,冰糖适量。

制法: 先用水煎煮木香、槟榔,去渣留汁。再入粳米煮粥,粥将熟时加冰糖适量,稍煎待溶即可。

功效: 顺气行滞通便。

用法: 可作早晚餐服食。