老年人警惕髋部骨折

髋部骨折是老年人常见的打击性伤害，在过去，髋部骨折常被人们称为人生的最后一次骨折。2019年7月的夏天，对于家住北京市昌平区82岁的常大爷可以说是度过了生命中的一个难关。据家里人说，当时由于家里卫生间地面湿

中风有预警 “小中风”能提醒

“小中风”也称为中风预兆，医学上称之短暂性脑缺血发作，常在中风发病之前的几个小时或几天内发生。中风也称脑卒中，分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中。调查显示，中风已成为我国第一位死亡原因，具有发病率高、致死

老年跌倒颇多见 摔倒之后怎么办？

老年人万一摔倒，要最大程度自我保护，将伤害降到最低。可以双手撑地，缓冲摔倒力度，这样给老人造成的伤害以及后续治疗的难度要小许多。老年跌倒在现实生活中，老年人跌倒的事件屡见不鲜，但摔倒了该怎么办呢？跌倒

老年性白内障的预防措施及术后注意事项

老年性白内障容易引起老年人失明。以下的一些措施可有效地预防和延缓老年性白内障的发生。一、预防脱水在发生脱水的情况下，体内液体的正常代谢发生紊乱，就会产生一系列异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障的发

老年性便秘的自我按摩与调理方法

最近，常大爷常常为上厕所发愁。原来他大便很干，每次大便时都费力，在厕所要待上好长时间，并且总有排不干净的感觉，有时四五天甚至1周才大便一次。他去看医生，医生为他做了一些检查，排除了容易引起便秘的器质性

不要耽误，6种情况下老人应挂急诊

老人到底什么情况下需要挂急诊呢？出现以下情况的时候，切不可疏忽大意。1、突然高烧一般的发烧症状，可在用药的同时采取物理方式降温，比如冷敷和拭浴，可用冷湿毛巾敷额，或用75%酒精兑水稀释一倍，擦抹头、颈、腋

中老年人便秘多发，防止便秘4妙招

便秘为临床常见多发病，多见于中老年人，饮食过于精细，嗜食辛辣，饮食失调，缺少运动，过度疲劳等，均可影响胃肠功能而发生便秘，下面介绍几则非药物疗法，有明显治疗效果。1、摩脐疗法取坐位或立位，右手手掌放于

老年人应及早预防5类疾病

人到老年，正是儿孙绕膝、尽享天伦的时候，但是有不少老年人却被这样那样的疾病缠身，不能安享晚年。总结起来，老年人多发的疾病有五大类，我们不妨去了解一下，让身边的老人及早做好预防措施。第一类：心脑血管疾病

防老年斑从中年开始

从中年开始，就要预防老年斑的到来。老年斑一般约在50岁后开始出现在阳光能晒到的皮肤上，如脸部、耳朵、颈部、前胸、前臂、手脚。初期较平坦，之后渐渐凸起、呈现棕色到黑色的丘疹或斑块，表面摸起来粗糙。60～70岁

老人四肢肿胀试试逆向按摩

老年人在久坐或久站后会出现下肢肿胀等一系列症状，久而久之，容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等问题，这是因为老年人血液循环不畅所导致。大多数老人的皮肤比较松弛，肌肉体积和力量减退，不能给静脉血液的回流提供